Kuchnia wegańska

"Kuchnia wegańska" to lektura ciekawa dla każdego, kto chciałby przestawić się na wegetariański sposób odżywiania. Zawiera wiele cennych wskazówek dotyczących produktów, ponad 300 przepisów na zdrowe i smaczne potrawy.
Ponadto ciekawe rozdziały: 5 powodów dla których warto nie jadać mięsa; obszerny przewodnik po świecie kulinariów; cukier - czy jest wegetariański? fałszywi sprzymierzeńcy w kuchni, czyli kuchenki mikrofalowe; wykaz dodatków pochodzenia zwierzęcego w żywności itd.

* * *

SPIS TREŚCI

5 powodów dla których warto nie jadać mięsa.

Rozdział I - Odżywiać się dla zdrowia
Krótki przewodnik, czyli: co jeść, co kupować, a co lepiej pozostawić na sklepowej półce? Co można znaleźć w sklepach ze zdrową żywnością, co poprawia humor, zdrowie i urodę?

Rozdział II - Amarantus zboże XXI wieku.

Rozdział III - Czy cukier jest wegetariański?

Rozdział IV - 300 przepisów na zdrowe i smaczne dania

Rozdział V - Doktor Ciało

Rozdział VI - Fałszywi sprzymierzeńcy w kuchni, czyli kuchenki mikrofalowe

Rozdział VII - Dodatki do żywności
Wykaz substancji pochodzenia zwierzęcego, które mogą znajdować się w produktach spożywczych.

ZAKUPY POWYŻEJ 150 ZŁ WYSYŁKA GRATIS