W Uwolnij ciało, ucieleśnij duszę Gabrielle Roth, twórczyni
praktykowanej na całym świecie dynamicznej medytacji w ruchu 5Rytmów,
ofiaruje nam przełomowe odkrycia jej całożyciowej pracy z uzdrawiającą
mocą ruchu i zabiera nas na wyprawę poprzez pięć uniwersalnych rytmów,
które głęboko katalizują połączenie z naszym prawdziwym, kreatywnym ja.
PRZEPŁYW zawiera żeńskie tajemnice. STACCATO eksploruje męskie
tajemnice. W CHAOSIE integrujemy te dwie zasady w nurcie osobistej
energii. LIRYCZNY jest rytmem transu i samorealizacji. W CISZY – matce
wszystkich rytmów, odnajdujemy mądrość, współodczuwanie i inspirację
oraz doświadczamy jedności ze wszystkim co jest. Razem tworzą one Falę
energii, a ich praktykowanie jest sposobem na uwolnienie ciała,
wyrażenie serca i oczyszczenie umysłu. Pełna praktycznych i
prowokujących inspiracji książka Uwolnij ciało, ucieleśnij duszę jest
radykalną, nową perspektywą architektury duszy, która odsłania przed
nami proste a równocześnie potężne metody integrujące duchową praktykę z
codziennym życiem.
autor | Gabrielle Roth |
rok wydania | 2014 |
liczba stron | 336 |
wymiary | 12,2 x 19,5 cm |
oprawa | miękka |
ISBN | 978-83-939483-0-7 |
tłumacz | Magdalena Janicka |
tytuł oryginału | Sweat Your Prayers |