+22 813 88 68
Apetyt na zdrowie. Przewodnik po żywieniu od niemowlaka do nastolatka

Apetyt na zdrowie. Przewodnik po żywieniu od niemowlaka do nastolatka

Wydawnictwo: Agora

Dostępność: Chwilowy brak towaru

Jak wykształcić właściwe nawyki żywieniowe u dzieci? Autorki – Dorota Frontczak, Anna Jelonek – radzą rodzicom jak zdrowo wychować dzieci i uchronić je przed chorobliwą otyłością. Zdecydowana większość rodziców traktuje słodycze jak nagrodę. Mówią: zjedz ładnie obiad, to dostaniesz mambę. To duży błąd! To by było właściwe kształtowanie nawyków żywieniowych - po obiedzie ruch, a nie po obiedzie dalszej jedzenie i to kaloryczne. Jeśli rodzic uczy dziecko, ze słodycze to nagroda, trudno się dziwić, że potem dorosła...
34.99zł 30.45zł
   Pin it

Jak wykształcić właściwe nawyki żywieniowe u dzieci? Autorki  Dorota Frontczak, Anna Jelonek  radzą rodzicom jak zdrowo wychować dzieci i uchronić je przed chorobliwą otyłością. Zdecydowana większość rodziców traktuje słodycze jak nagrodę. Mówią: zjedz ładnie obiad, to dostaniesz mambę. To duży błąd! To by było właściwe kształtowanie nawyków żywieniowych - po obiedzie ruch, a nie po obiedzie dalszej jedzenie i to kaloryczne. Jeśli rodzic uczy dziecko, ze słodycze to nagroda, trudno się dziwić, że potem dorosła osoba gdy chce się pocieszyć, sięga po czekoladę. Jeśli chcemy dziecko uchronić przed naszymi problemami ze słodkościami, przerwijmy to błędne koło. Nawyki żywieniowe kształtują się w dzieciństwie do ok. 10 roku życia, ale dziecko najwięcej ich chłonie do trzecich urodzin. Potem zmiana nawyków staje się trudniejsza. Jeśli chcemy dziecko wychować zdrowo i wpoić mu właściwe nawyki warto zacząć od samego początku.

autorDorota Frontczak, Anna Jelonek
rok wydania2015
liczba stron200
wymiary16 x 23,5 cm
oprawamiękka
ISBN978-83-268-2274-2