+22 813 88 68
10 prostych sposobów na panikę

10 prostych sposobów na panikę

Wydawnictwo: GWP

Dostępność: W magazynie

Napady paniki nie mają wyraźnej przyczyny i spadają na człowieka niespodziewanie, w każdym miejscu i o każdej porze. W czasie ataku nie jesteśmy w stanie poradzić sobie z jego fizycznymi objawami, cierpiąc na kołatanie serca, pocenie się, zawroty głowy i inne przerażające dolegliwości. Autorzy książki, znani światowi klinicyści, proponują 10 prostych technik, które pomogą w opanowaniu paniki i zrozumieniu, z czego ona wynika.Dzięki tej książce:• poradzisz sobie w trudnych sytuacjach• odzyskasz poczucie ...
28.00zł 28.00zł
   Pin it
Napady paniki nie mają wyraźnej przyczyny i spadają na człowieka niespodziewanie, w każdym miejscu i o każdej porze. W czasie ataku nie jesteśmy w stanie poradzić sobie z jego fizycznymi objawami, cierpiąc na kołatanie serca, pocenie się, zawroty głowy i inne przerażające dolegliwości. Autorzy książki, znani światowi klinicyści, proponują 10 prostych technik, które pomogą w opanowaniu paniki i zrozumieniu, z czego ona wynika.

Dzięki tej książce:
• poradzisz sobie w trudnych sytuacjach
• odzyskasz poczucie bezpieczeństwa
• zapanujesz nad nagłymi atakami paniki
• będziesz umiał kontrolować swój lęk a przede wszystkim: odzyskasz radość życia.
autorRandi E. McCabe, Martin M. Antony
rok wydania2015
liczba stron176
wymiary13,5x20,5 cm
oprawamiękka
ISBN978-83-7489-583-5
tłumaczKalinowski Marian Leon
tytuł oryginału10 Simple Solutions to Panic: How to Overcome Panic Attacks, Cal

Klienci, którzy kupili ten produkt, kupili także: